台灣肥胖醫學會

肥胖會對人體帶來諸多不良影響，像是心血管健康、患病罹癌風險、骨骼關節負擔等等；但女性肥胖造成的不良影響會是男性兩倍。肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險。研究證實，當肥胖者減少5%以上體重(如成人90公斤，減少5公斤)，就可以為健康帶來許多益處，高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病將可改善。荷爾蒙失調，不僅會讓女性出現煩躁易怒、疲勞、經期不規則等症狀外，其實它也是造成肥胖的主要因素。